Trainingsgeräte im Karate Dô

befindet sich noch im Aufbau...


moderne Trainingsgeräte

- Handpratzen / Schlagpolster

- Armpratzen

- Körperpolster

- Sandsack

- Gewichte (Kettlebells, Hand- & Fußgelenkmanschetten, Hanteln)


ursprüngliche Trainingsgeräte

- Makiwara (Tachi Makiwara, Sagi Makiwara)

- Chishi ("Kraftstein")

- Ishisashi ("Steinschloss")

- Nigiri Game ("Steinkrug")

- "Eisenschuhe"