Karate ist Wissen

Die Grundlagen sollen euch ein Basiswissen zu Anatomie & Physiologie, Gesundheitsförderung, die richtige Atmung und allgemeine

Trainingslehre vermitteln. Natürlich handelt es sich bei den Informationen nur um einen Anstoß euer eigenes Wissen in diesen

Bereichen zu vertiefen und anzuwenden.